सर्दियों में हमारी त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। इसके पीछे के बहुत से कारण हो सकते हैं। अगर हम अपने खान-पान का ध्यान नहीं रखते तो इस वजह से भी ऐसा होता है। लेकिन सर्दियों में यह समस्या आम है। रूखी त्वचा की वजह से त्वचा की चमक जैसे कहीं खो जाती है। इसलिए त्वचा में नमी बनाए रखना जरूरी होता है। इसके लिए कुछ आसान उपाय अपनाए जा सकते हैं। आज हम इसी के बारे में बात करेंगे। यहां पर हम आपको कुछ आसान टिप्स बताएंगे। इन्हें फॉलो करके आप अपनी त्वचा को खूबसूरत और चमकदार बना पाएंगे।
अगर आप भी रूखी और बेजान त्वचा से परेशान है तो इसके लिए रोजाना कोकोनट ऑयल का उपयोग करें। इसे थोड़ा गर्म करने के बाद इसे स्किन के ऊपर मसाज करें। इससे त्वचा का रूखापन दूर होगा। इसके अलावा एलोवेरा जेल भी लगा सकते हैं। अगर आप एलोवेरा जेल से चेहरे पर मसाज करते हैं तो इससे त्वचा पर नमी आती है। शहद भी स्किन के लिए बहुत उपयोगी होता है। रोजाना आप थोड़ा सा शहद लेकर चेहरे पर लगाएं। थोड़ी देर तक इसे रहने दें। उसके बाद आप चेहरे को धो लें। ऐसा करने से भी त्वचा का रूखापन दूर होता है। अगर आपके शरीर में पानी की कमी हो तो भी स्किन में रूखापन आ जाता है। इसलिए रोजाना 8 से 10 गिलास पानी जरूर पिएं। हफ्ते में एक से दो बार चंदन से बने फेस पैक का चेहरे पर इस्तेमाल जरूर करें। इससे आपके चेहरे पर नमी आएगी।
अगर आप भी रूखी और बेजान त्वचा से परेशान है तो इसके लिए रोजाना कोकोनट ऑयल का उपयोग करें। इसे थोड़ा गर्म करने के बाद इसे स्किन के ऊपर मसाज करें। इससे त्वचा का रूखापन दूर होगा। इसके अलावा एलोवेरा जेल भी लगा सकते हैं। अगर आप एलोवेरा जेल से चेहरे पर मसाज करते हैं तो इससे त्वचा पर नमी आती है। शहद भी स्किन के लिए बहुत उपयोगी होता है। रोजाना आप थोड़ा सा शहद लेकर चेहरे पर लगाएं। थोड़ी देर तक इसे रहने दें। उसके बाद आप चेहरे को धो लें। ऐसा करने से भी त्वचा का रूखापन दूर होता है। अगर आपके शरीर में पानी की कमी हो तो भी स्किन में रूखापन आ जाता है। इसलिए रोजाना 8 से 10 गिलास पानी जरूर पिएं। हफ्ते में एक से दो बार चंदन से बने फेस पैक का चेहरे पर इस्तेमाल जरूर करें। इससे आपके चेहरे पर नमी आएगी।
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